Hiába gondoljuk, hogy jól ismerjük mi magunkat, a valóság az, hogy sokszor nem látunk tisztán magunkkal kapcsolatban. A önismereti csoport módszer önmagunk jobb megismeréséhez segít hozzá. BELSŐ MEGÉLÉS ÉS ÖNMEGFIGYELÉS Megszületünk, kapcsolatot teremtünk a világgal, érnek minket különböző…

Sikk lett művészetterápiás önismereti csoportba járni. De vajon mi ez az új trend, ahol művészkedni és önmegismerni van lehetőség, ráadásul mindezt mindenféle kreativitás nélkül? A művészetterápiás önismereti csoportban az önismeret a cél, a művészet, pedig az eszköz. Hogy az önismeretnek mi…

SPÁJZ című műsor KARC FM 2019.03.12. 11-12 óráig Csesznák Ankóval a Művészetterápiáról beszélgettünk. Női csoportok, kismama csoportok, Pretty style workshop. A boldogabb élethez vezető út egy döntés, mégpedig annak a döntése, hogy belevágsz-e egy művészetterápiás önismereti csoportba. Önbizalom,…